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¿Cómo aprender a perdonar y a perdonarse?
Desde que somos niños nos dicen que debemos perdonar a los demás. Y muy pronto nos enseñan maestras y familiares como pedir perdón cuando nos equivocamos o provocamos dolor.
¿Cómo superar el maltrato psicológico?
El maltrato psicológico es uno de los factores más agresivos para nuestra salud emocional. Sin embargo, por ser un fenómeno no percibido visualmente muchas veces pasa inadvertido y es infravalorado. Además, existen prejuicios y creencias sociales hacia el maltrato...
¿Cómo superar los celos en la pareja?
Sentir celos es un sentimiento habitual en el ser humano. Podemos sentirlos en muchas etapas de nuestra vida sin que sean dañinos, pero cuando estos sentimientos nos generan un estado de hiperpreocupación y de gran malestar, podemos hablar de patología. Este...
¿Qué es el maltrato psicológico o emocional y cómo detectarlo?
El maltrato emocional es un fenómeno socialmente poco reconocido e incluso con rasgos normalizados, pero que afecta de forma muy importante en la salud mental de la persona que lo sufre y su entorno. Es importante saber que no siempre somos víctimas o agresores de...
¿Qué es la psicología infantil?
Denominamos psicología infantil al área de la Psicología que aborda el estudio y tratamiento de los problemas psicológicos y del neurodesarrollo de los menores desde su nacimiento hasta que entran en la etapa de adolescencia.
¿Cómo aceptar la realidad? Claves para aceptar lo que no podemos cambiar
Uno de los procesos psicológicos más difíciles del ser humano es aceptar la realidad en que vivimos. El complejo sistema de expectativas que creamos sobre lo que debería ser nuestra vida y lo que será en el futuro, nos genera dinámicas de insatisfacción y...
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