CONSTELACIONES FAMILIARES
¿Qué son las constelaciones familiares y para qué sirven?
Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapeútica desarrollada por Bert Hellinger que sirve para identificar las dinámicas ocultas e inconscientes de tu sistema familiar en las que estás enredado sin saberlo y que expresas sin darte cuenta a través de sentimientos, deseos, reacciones, enfermedades, miedos que bloquean tu energía vital y la posibilidad de que materialices aquello que deseas: sea en tus relaciones familiares, de pareja, personales, hijos, trabajo, dinero, salud, etc.
Hacer estas dinámicas conscientes y mirarlas con una luz nueva es un gran paso para sanar aquello que te duele o te quita la paz (estés o no en un proceso terapéutico); de hecho, durante la constelación se puede dar un movimiento expansivo desbloqueante y sanador tanto si estás en un proceso de terapia individual como si no lo estás.
Es decir, la Constelación tiene una doble función tanto diagnóstica como terapeútica.
¿Cómo es la Terapia de Constelaciones familiares?
Lo más recomendable para comprender como es la terapia de constelaciones familiares es asistir a un taller y experimentarlo por uno mismo. Es cierto que tambien se pueden hacer a nivel individual, pero lo más habitual es hacerlo en grupo.
Basicamente el paciente plantea un problema de su vida actual y mediante el trabajo se observa cómo ese problema está ligado a situaciones no resueltas de él con su sistema familiar de origen y se hacen los movimientos necesarios dentro de la constelación para resolverlo. La clave está en abrir la mirada a la historia de cada uno y permitir que haya el tiempo y el espacio necesarios para poder abordar aquello que está atascado y que nos cuesta mirar, sentir, integrar. Todo el que participa en una consetlacion (observando, representando o constelando) trabaja igualmente en la direccion de la comprensión, la compasión y el amor hacia la propia historia de cada uno y la de los demás.
Los ámbitos de aplicación son muchos; algunos ejemplos: puede ser que se tengan conflictos no resueltos con el padre, la madre, hermanos, abuelos; que se quiera pareja y no se tenga, o que se tenga y no vaya bien; puede ser que haya problemas crónicos de salud que parecen estar estancados por mucho que se haga; o que la relación con el dinero o el trabajo sea difícil (generarlo, perderlo, miedos, rechazo, etc); también situaciones no resueltas con el marido, mujer, hijos, problemas de fertilidad; o situaciones en la vida que se repiten y uno no sabe como cambiar. En resumidas cuentas, que uno se sienta atascado en alguno o varios de estos ámbitos.
CONSTELACIONES FAMILIARES EN TALAVERA DE LA REINA
Preguntas frecuentes sobre constelaciones familiares
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1. Árbol familiar
El árbol familiar hacer referencia a cual es la estructura de nuestra familia de origen (padres, hermanos, abuelos, bisabuelos, tíos, hermanastros, abortos,etc, asi como la estructura de la familia propia: pareja, ex parejas, hijos (nacidos, abortos, adoptados).
También es importante tener en cuenta eventos relevantes en la historia familiar: nacimientos, abortos, muertes tempranas, accidentes, violencia, abusos, ruinas, migraciones, etc; es decir los hechos que han tenido un impacto profundo en nuestro sistema.
2. Síntomas después de constelar
Es lo que uno siente DURANTE la constelacion lo que es realmente significativo y lo que va a determinar qué es lo que uno siente después. Esto obviamente varía según la temática y particularidad de cada persona.
3. Beneficios y peligros de las Constelaciones Familiares
Las constelaciones familiares tienen muchas ventajas para el bienestar personal y de las relaciones familiares. No entraña ningún peligro el constelar un asunto propio.
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4. Sesiones de Constelaciones Familiares en Talavera de la Reina
De la unión entre el Centro de Psicología Con Alma y la labor de la Dra Eva López surgen los talleres de Constelaciones Familiares en Talavera de la Reina.
5. Taller de constelaciones familiares en Madrid
Una vez al mes tambien se realizan talleres en Madrid de Constelaciones Familiares dirigidos por la Dra Eva López.
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